口を大きく開けてみよう

口を大きく開けてみましょう。

普段から口を大きく開ける習慣がないと、筋肉が硬くなってしまい、口を大きく開けることができなくなります。

筋肉を殆ど使っていない状態ですから、顔のたるみの原因にもなってしまいます。

1日1回は鏡を見ながら口を大きく開けると良いですよ。

口が開けにくい人は、顔が衰える可能性があります。

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